Postura no Home Office: Dicas do Fisioterapeuta para Evitar Dores
Você trabalha o dia inteiro em casa e, ao final do expediente, sente dor no pescoço, ombros travados ou aquele incômodo persistente na lombar? Se identificou, você está longe de ser exceção. Aliás, desde a expansão do trabalho remoto, as clínicas de fisioterapia perceberam um aumento significativo de queixas relacionadas à postura no home office. […]